黄金搭档钙铁锌牛磺酸鱼油软胶囊有效果吗

鱼油软胶囊可以促长高吗

基本是没什么作用，你的身高主要是取决于你父母遗传身高70%以及后天30%的因素：饮食、运动、睡眠，需要补充31种营养，促进骨骼生长速度，健康和平时良好的作息时间，还有就是运动，比如跳绳，跑步及打篮球之类的。

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回答：您好,可以长期服用。牛磺酸鱼油是非常好的营养品和保健品,单包装通常是1个月的量,您可以服用之后看效果,如果觉得效果很好,那么可以继续甚至长期服用,是没有什么危害的。

这些属于膳食添加剂、保健品，只要坚持长期吃才会有效果，但时间的长短因人而异。

鱼油牛磺酸软胶囊一般的饭后半小时以后再吃这样更容易吸收。